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NUTRICOSMÉTICOS:
A MAIS NOVA TENDÊNCIA DE BELEZA


Você já deve ter ouvido falar em ‘Pílulas da Beleza’ ou ‘Cosméticos Orais’ ou ‘Nutricosméticos’ e no mínimo ficou curioso para saber o que estes produtos que prometem melhorar a aparência da pele, cabelos e unhas e até mesmo retardar o envelhecimento têm de tão especial ao cuidar da beleza de dentro para fora.

Com certeza a afirmação “Você é o que você come” nos faz refletir sobre a importância diária de uma dieta balanceada e rica em nutrientes, mas no corre-corre do dia a dia, às vezes consumimos quantidades insuficientes destes nutrientes, e em pouco tempo o resultado está na ‘cara’, literalmente percebemos a pele ressecada, cabelos sem brilho e unhas quebradiças. Partindo desse princípio, pesquisas foram desenvolvidas e comprovaram que doses de vitaminas, minerais, aminoácidos, ácidos graxos e proteínas visam repor possíveis deficiências causadoras de rugas, unhas fracas, queda de cabelo, flacidez, entre outros problemas estéticos.

Os Nutricosméticos são por tanto um complemento da rotina de beleza, uma verdadeira febre na Europa, Japão e Estados Unidos, esses suplementos são vendidos na forma de cápsulas, refrescos, iogurtes chocolates e gomas. Os estudos comprovam a ligação entre o consumo de produtos específicos à melhora da pele, e dentre eles podemos citar o mineral silício, que atenua as rugas e aumenta a resistência do cabelo e unhas. O chá verde e o cacau são grandes destaques pelas suas propriedades antioxidantes que auxiliam na diminuição de rugas, melhora da hidratação e circulação. As proteínas do leite e o licopeno atuam na proteção das células de colágeno devido sua ação antioxidante; o extrato de soja estimula a renovação celular e a vitamina C protege e restaura as fibras de colágeno, o que melhora a flacidez da pele.

O mais interessante é que não precisamos mais ficar presos às tradicionais cápsulas para ingerir os nutrientes necessários, várias formulações disponíveis na farmácia de manipulação irão tornar esse momento de suplementação muito prazeroso, experimente-os na forma de chocolates nutracêuticos, sem açúcar, sem corantes, sem gorduras hidrogenadas; as balas de colágeno; os ‘shakes’ que não só ajudam na beleza, mas também proporcionam saciedade e sem dúvida os refrescantes refrescos a base de chá verde.

Como você percebe a partir de agora mais um item deve ser acrescentado na sua rotina de beleza.

Converse com seu médico, nutricionista ou farmacêutico para uma adequada orientação.



 
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